体調管理が大事

営業課:藤原 大介

毎年1~2月にかけてピークを迎えるインフルエンザ。
今年は1週間ごとの患者数が
過去最高を記録する自治体もあり
例年以上のペースで猛威を振るっているそうです。
インフルエンザで仕事を休む人も増えていますが
怖いのは職場内での流行
単なるカゼと思い込んで
「会社に迷惑をかけられない」
体調不良をおして出社したことで
周りに感染させてしまうこともあるようです。
予防する食べ物としては
キャベツ、じゃがいも、さつまいも、ブロッコリー
れんこん、ほうれん草など
ビタミンを多く含む野菜が良い様です
これらを摂取しながら
体調管理を行って
予防活動を行いましょう。